艾叶花椒泡脚禁忌

时间:2019-11-23 08:28 来源:知识库
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艾叶花椒泡脚禁忌

艾叶和花椒,在中医上有记载,算是一种药草。现在很多人拿艾叶和花椒一起泡脚,说可以治疗一些脚气,脚出汗一类的脚上疾病,还对一些虚寒的人非常有好处,能驱寒祛湿。是不是真是这样?下面来仔细的了解一下。

第一,艾叶与花椒,两个都有很好的抑菌作用,能有效的杀死脚上的细菌,所以能治疗一些简单的脚气。并且泡脚还能消除疲劳,让人精神。

第二,应该注意一下。泡脚的时间不能太长,一般以刚刚出汗为宜,最好不要出大汗。对于刚开始泡脚,或者是寒性体质的人来说,可能最初一段时间出不了汗,这是体内寒气大的表现,可适当加大用量和频率,直到出汗为止。

第三,也要注意一下,用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物,还可以在用艾叶水泡脚的同时,喝上一杯生姜红枣水,这样即去了寒又不泻气。有些人身体非常虚弱,虚不受补,吃一些补益身体的食物就会牙痛,口腔溃疡等,就等什么时候上火了再用艾叶水泡脚,没火时就继续食补,每天坚持用温水泡脚,如果又上火了,仍然用艾叶水泡,>> 大宝健康网 <<,但同时必须停掉所有寒凉的食物,不要再有寒湿侵入。渐渐身体就可以一些补品了。

夜晚降临,疲惫不堪,尝试着去用艾叶花椒泡脚,不仅能快速温暖你的身体,也能减轻一天的烦恼。缓解一天疲劳。也会发现身体渐渐变好了。



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